Ambiente y salud

La ira es un estado emocional, y uno de nuestros sentimientos principales. Pero los sentimientos se transforman en una conducta, pudiendo ir desde una simple irritación a un estado de violencia descontrolado.  Por Mgter. Alejandra Rigo, Temple Centro Médico, Vistalba.   El sábado 19 de mayo se dictará un taller de entrenamiento en habilidades para el bienestar psicológico, a cargo de la Mgter. Rigo, orientado al aprendizaje de herramientas para el control de la ira. Será en Temple Centro Médico, en Guardia Vieja 215, Vistalba, de 9 a13hs. Para canalizar el enojo La función básica de la ira es actuar instintivamente y de forma agresiva frente a amenazas. Nos mostramos con IRA cuando: Nos enfrentamos a situaciones de inseguridad Nos frustramos con facilidad No...

A casi un año de la implementación de esta técnica en la provincia, los resultados han sido óptimos tanto para la madre como para los recién nacidos. Hasta el momento han nacido 31 bebés con este método sin que ninguno de ellos fue derivado a sala de Neonatología o tuvieran complicaciones. La técnica de parto acuático se realiza en Mendoza desde agosto de 2017 a partir de la habilitación de ese sistema en el sistema de salud pública y la inauguración de instalaciones específicas en el Hospital Ramón Carrillo de Las Heras. Se acondicionaron dos salas, una de ellas dedicada el trabajo de parto y otra al parto propiamente dicho y a la recuperación. Según explicó el obstetra Gustavo Rinaudo ” casi en la totalidad de los 31 partos que se realizaron estuvo presente la pareja de la mamá,...

¿Quién no ha pensado esto: Qué bien, llegar a casa después de un duro día de trabajo y relajarse jugando un rato con la Tablet, o por qué no hacer ese trabajo en la computadora que había dejado para más tarde en la comodidad del sofá?   por Lic. Mariana Pozzebón Temple Centro Médico, en Vistalba         Aunque no lo creamos, la postura que adoptamos al hacer esto es muy perjudicial para la espalda. Pero no sólo para ella, ya que muchas otras estructuras corporales se pueden ver afectadas, como la vista o tus manos. Vamos a analizar por qué puede ser perjudicial el uso de los celulares, tablets y notebooks, si no se hace con las debidas precauciones. Comencemos con Celulares Primero de todo: ¿cuántas horas diarias dedicas a tu telé...

El Centro de Salud nro. 31, David Busana de Luján de Cuyo, es el principal centro de salud de Luján. Ante la falta de un hospital en el departamento, el CS 31 proyecta mejoras edilicias para la atención de la población. El Director del CS 31, Dr. Dardo Puebla, Médico de Familia, dialogó con Diario Luján. Mejoras en los indicadores de salud, vacunación en escuelas y proyectos de reforma edilicia son parte de una agenda que día a día debe dar respuesta a la población que acude al CS 31, desde varios distritos del departamento. El Dr. Puebla, comenzó a trabajar en el CS 37 de El Carrizal de Abajo en 2004, con el programa nacional, llamado "Médicos con población a cargo", para cuidar la salud de 2200 habitantes con atención integral y pormenorizada. El programa cayó ese año lamentabl...

Éste sábado se realizarán dos eventos para los niños con TEA Para las mamás y papás de niños con trastorno del espectro autista (TEA), compartir una salida al cine en familia puede resultar una experiencia desalentadora. Es que a los chicos les afectan el sonido fuerte, el brillo de la pantalla y la oscuridad. No toleran estar tanto tiempo sentados, por lo que suelen moverse en la butaca, levantarse, caminar por la sala y hablar. Esto les vale a los padres comentarios sobre lo inquietos que son sus hijos y reclamos porque no los retan. Así, muchas familias optan, directamente, por evitar este tipo de situaciones. De ahí que hay mamás y papás que no han podido ir nunca a ver una película con sus hijos.   El 12 de mayo a las 11:00hs se estrena Gnomos al Ataque, como par...

La salud oral como un elemento vital de la salud en general, ayuda al bienestar personal, impide el dolor y motiva una buena calidad de vida.   Odontóloga María Valeria Fiallo en Temple Centro Médico- Vistalba Consejos para el cuidado bucal Además una buena salud oral acrecienta las probabilidades de una nutrición equilibrada, lenguaje, función respiratoria y apariencia. Por lo que es importante crear conciencia acerca del cuidado bucal. Para las personas es muy importante contar con una sonrisa blanca y saludable, pero al no cuidarla adecuadamente pueden aparecer las incomodas infecciones conocidas como caries, gingivitis, periodontitis, halitosis. Para evitarlas te dejo unos consejos: Cepíllate cuidadosamente los dientes después de cada comida, durante al menos 2 minutos. N...

Mendoza logró bajar la mortalidad materna a 1,6 cada 10 mil nacimientos. En el caso de la mortalidad infantil, también bajó a 7,51 cada mil recién nacidos vivos, con 20 defunciones menos que en 2016. La Provincia ha realizado un gran avance en materia de salud materna, ya que la tasa de muerte materna disminuyó de 3,9 en  2016 a 1,6 en 2017. Así como la baja de la mortalidad infantil, donde se observó un descenso, con una tasa 7,51 por mil recién nacidos (RN) vivos y 20 defunciones menos que en 2016. Estos logros en materia de salud pública han sido posibles porque la Provincia ha logrado una regionalización perinatal sólida que da respuesta a toda la población. Mortalidad materna En 2017,  Mendoza tuvo 31.451 nacimientos, 1.951 menos que en 2016. El 53% ocurrió en el secto...

 Dra. Marcela Bustamante, Médica de Familia, UNCuyo. Especialista en Diabetes. TEMPLE - Centro Médico Vistalba Las inmunizaciones o vacunas son esenciales. Protegen contra enfermedades que pueden resultar mortales o generar una secuela grave (como el sarampión, paperas, rubéola, hepatitis B, polio, etc.)  Las vacunas son importantes tanto para los adultos, como para los niños. El sistema inmunitario ayuda a que su cuerpo luche contra los gérmenes produciendo sustancias para combatirlos. Una vez que lo hace, el sistema inmunitario "recuerda" el germen y puede luchar contra él nuevamente. Las vacunas contienen gérmenes muertos o debilitados. Cuando se le administra a una persona sana, la vacuna desencadena una respuesta del sistema inmunitario para que responda, creando inmunidad. ...