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Abr112025 por Diario LujánNo hay comentarios

Responde estas preguntas para saber que tan rápido estas envejeciendo

Todos envejecemos, es inevitable notar cambios en nuestros cuerpos a medida que el tiempo pasa. Sin embargo, tenemos la posibilidad de hacerlo de forma más sutil y saludable. Respondé a estas preguntas clave para saber cómo estás cuidándote y qué mejorar en tus hábitos cotidianos. En el mundo que habitamos, estamos diariamente expuestos a factores ambientales y toxinas que provocan una oxidación celular, llevándonos a envejecer prematuramente. Estas preguntas pueden orientarte. Te invito a que respondas y prestes atención de qué manera tus hábitos están afectando tu salud y en consecuencia tu aspecto físico. ¿Tu dieta está basada en comidas rica en nutrientes y no procesadas? Cuando nos alimentamos con comida rica en nutrientes podemos sentir nuestro cuerpo en su mejo...

Dic172024 por Diario LujánNo hay comentarios

Internas de Almafuerte II participan de innovador programa

Ambiente y salud, Destacado

Un programa innovador de bienestar y transformación para internas y personal penitenciario Luján de Cuyo, Mendoza. Hasta el 23 de diciembre, el programa "Reconexión: El Puente hacia la Libertad" brindará a internas y personal penitenciario del Complejo Penitenciario Almafuerte II un proyecto transformador. La Dirección Principal de Asistencia y Tratamiento del Servicio Penitenciario de Mendoza dio inicio a este novedoso programa que tiene lugar en el Sector C-1 del Complejo de Alojamiento Permanente “Almafuerte II”. Allí, mujeres privadas de su libertad podrán tener acceso a las prácticas de yoga como herramienta de bienestar físico, mental, emocional y social. Es una experiencia única de autoconocimiento y desarrollo integral a través de prácticas basadas en el yog...

Oct222023 por Diario Luján4 Comentarios

Llega la Expo Mundo Natural el 4 y 5 de noviembre en La Nave

Destacado, Novedades, Turismo

La Expo Mundo Natural tendrá su 4° edición en la Nave Cultural de la Ciudad de Mendoza. Se trata de un Mercado Natural con 40 productores locales, espacio de juegos, música en vivo, patio de comidas y talleres de yoga y bienestar. Llega la Expo Mundo Natural el 4 y 5 de noviembre en La Nave. La Expo Mundo Natural tiene como propósito promover la industria local de sustentabilidad y salud integral en Mendoza. Además, se busca fomentar el consumo de productos ecosaludables, se dictarán talleres gratuitos, se realizarán degustaciones, intervenciones artísticas y habrá un patio gastronómico con música en vivo para que puedas disfrutar de una experiencia completa. Un evento que reunirá a unos 40 productores locales que ofrecerán una propuesta diferente de productos de origen natural a ...

Jun72023 por Lourdes Cicconi2 Comentarios

Rituales de bienestar y spa: Celebra tu cumpleaños de manera holística

Ambiente y salud, Destacado

Hay momentos que son únicos y cuando se trata de conectar con uno mismo, la experiencia es transformadora. Así lo entienden desde Domo El Challao con sus dos propuestas de bienestar exclusivas. Descubrí sobre SPA: Sanar Para Amary cómo celebrar un cumpleaños holístico. Rituales de bienestar y spa: Celebra tu cumpleaños de manera holística. En Domo El Challao, ofrece 2 propuestas para celebrar tu aniversario de vida de una manera diferente y auténtica. Conocé todos los detalles de este novedoso formato que promete ser un momento inolvidable y pleno de bienestar. Las celebraciones en el Domo El Challao se destacan por su enfoque personalizado, brindando la oportunidad de conectarte con vos mismo y experimentar el amor en todo su esplendor. "Nos hemos dado cuenta de que cada vez ...

Nov262021 por Lourdes CicconiNo hay comentarios

Rendirse jamás: Bienestar laboral, el desafío actual

Destacado, Economía

"Nunca me rendiré", empezó diciendo Juan Marque al comenzar la charla, buscando motivar en un contexto de una crisis global sin precedente. En un mundo futuro que será muy distinto a todo lo conocido, ¿cómo gestionar el bienestar organizacional dentro del cambio? Luego intentó "tranquilizar" su mensaje diciendo "la idea no es ser apocalítico, pero estamos en un contexto de cambio de horizontes ya sea desde la robótica, lo ambiental, la macreoeconomía o la desconfianza en la política que nos alertan sobre la complejidad del mundo que se viene", describió el lujanino y CEO de BIG Bienestar, Juan Marque. Es difícil hablar de “Bienestar” con cinco millones de muertos que dejó el COVID, millones de desempleados en toda la tierra, miles y miles de PyMES quebradas, trabajos precario...

Dic132020 por Lourdes CicconiNo hay comentarios

Incertidumbre, el instante donde todo es posible

Ambiente y salud, Destacado

Cierra un año donde la reina fue la incertidumbre. Todos los planes cambiaron, pero qué nos genera incertidumbre y cómo posicionarnos en ese instante que suele paralizar. Por Josefa Iúdica Murgo* Antigua casona, en calle Boedo, Luján de Cuyo, julio 2020. Foto: @lulicicconi Te puede interesar: Salud y bienestar con Josefa Iúdica Murgo Estamos viviendo el año 2020 sin expectativas un año para el olvido, necesitamos nuestros vínculos para acompañarnos y estar dispuestos para aprender de esta crisis mundial. Entender qué es la incertidumbre, puede tranquilizarnos para comprender mejor lo que sucede y tomar decisiones sin presión. Es un ejercicio de transitar el día a día con transformación y flexibilidad, debemos enfrentarnos a aprender en forma diferente entrar en la cultura di...