Cada 21 de enero es celebrado el Día Mundial del Abrazo. Una fecha que nació hace 40 años, en 1986.
La iniciativa de Kevin Zaborney surgió para combatir la falta de abrazos en su país y promover la cercanía entre las personas. A partir de su primera celebración en Clio, Michigan, en 1986, la propuesta se difundió globalmente y hoy también se celebra en Argentina.
Un grupo de amigos juega una final de fútbol en un campeonato amateur, ambos equipos se encuentran bajo mucha presión.
Solo quedan los 5 minutos y hasta ahora el partido va en empate.
Todos muy cansados y ninguno da brazo a torcer, un partido realmente muy reñido.
En la desesperación uno de los jugadores comete una falta y el arbitro marca tiro libre, tan solo quedan unos segundos, el árbitro toca su silbato y es gooool!!!
Como corresponde todos corren a abrazar al jugador, a sus compañeros, incluso hasta a el árbitro que ni siquiera es parte del equipo.
Lo importante es abrazar a alguien.
Ahora me gustaría que imaginen la misma situación sin que existieran los abrazos.
La escena no sería igual, ¿verdad?
Por suerte estas expresiones de afecto, además de existir son totalmente gratuitas.
Incluso, de no ser así, ¿cómo harían los políticos en campaña?
El día mundial del abrazo
Cada 21 de Enero es celebrado el Día Mundial del Abrazo.
Esto empezó en 1986 , por lo que este año cumple cuatro decadas desde su inicio, me gustaría contarles los beneficios de esta práctica
Al abrazar se liberan hormonas como la oxitocina y serotonina, ellas son las encargadas de calmar el sistema nervioso por lo cual contrarrestan al cortisol (hormona del estrés)
Además fortalecen el sistema inmunológico, combate la depresión y la soledad.
Ayuda a conciliar el sueño, mejora la salud cardiovascular, sirve como analgésico natural y fortalece las relaciones entre muchas cosas más.
Si tuviera que escribir sobre todos los beneficios que se consigue con este gesto tan simple, esta nota debería ser mucho mas extensa.
Menos teoría, más abrazo
En lugar de eso me gusta la idea de animarlos a que practiquen y disfruten los innumerables beneficios, observando las redes sociales encontramos cientos, miles de fotos de personas abrazándose.
Pero es solo una pose para que la foto salga linda, por que en vez de disfrutar y sentir lo que estan haciendo, sólo estan preocupados en como va a salir la foto.
Quiero pedirles un gran favor, recuerden lo efímera que es la vida, en solo cuestión de segundos podemos perder a un ser querido y es horrible andar con lamentarnos después.
Tengamos cuidado que los viajes en el tiempo solo existen en las películas, aprovechen ahora, hoy mismo a abrazar a sus seres queridos.
Al hacerlo disfruten, vivan el momento sin pensar en redes sociales, cantidad de like o Me Gusta.
¡Sientan, vivan, disfruten cada abrazo, nunca se sabe cuando puede ser el último!
¡Les deseo un feliz Día Mundial del Abrazo!
