Resiliencia y coronavirus: cómo fortalecerse en 12 pasos
Es imposible negar que tenemos un gran desafío ante las circunstancias que hoy nos marca el contexto de emergencia ante el Coronavirus. Pero ¿cómo podemos tomar este aislamiento preventivo de un modo resiliente?
Por María Alejandra Rigo, Psicóloga Organizacional y Coaching
La capacidad de la resiliencia
Hoy se entiende por resiliencia como “la capacidad humana para enfrentar, sobreponerse y ser fortalecido o transformado por experiencias de adversidad”, dice Grotberg, (2003). Tambien, como dice Trujillo (2005), se refiere a la capacidad de la persona para mantener un funcionamiento efectivo frente a las adversidades del entorno o para recuperarlo en otras condiciones.
Kotliarenco, Cáceres y Montecilla (1997), resumiendo las posiciones de diversos autores en torno la resil...









