Lo que ningún médico dice sobre obesidad, cáncer o enfermedades cardíacas
por Lic. Bruno Bracchi*
Hace 2 años el Instituto de Salud de Hardvard publicó la nota “El lado oscuro de la luz azul artificial”. La traducción de esta nota afirma:“Algunos estudios sugieren un vínculo entre la exposición a la luz por lanoche, como trabajar en el turno nocturno, con algunos tipos de cáncer,diabetes, enfermedades cardíacas y obesidad. Aunque esto no pruebaque la exposición a la luz durante la noche cause directamente estascondiciones, ni que sea el único factor causante"
¿Por qué sucede esto?
Esto sucede principalmente porque se desincronizan nuestros relojesbiológicos y, además la luz artifical de noche reduce la producción demelatonina(entre otros factores).
¿Qué son los relojes biológicos?
Son sistemas fisiológicos que permiten a los organismos vivir e...








