Inician curso de buceo con prácticas en el Dique Potrerillos
Esta semana comienza un nuevo curso de Open Water para aprender a bucear.
El buceo, es un deporte en auge que reúne características propias. Es considerado un deporte relajante porque logra la sensación de flotar. Además ayuda a mejorar la respiración por el aumento de la capacidad pulmonar.
También permite una relación con otro medio natural, como arrecifes, corales o profundidades que no todas las personas conocen. Además, fomenta el compañerismo, ya que se practica en grupo.
Es un deporte completo porque se ejercitan todos los grupos musculares. Esto es así porque el agua es un medio mucho más denso que el aire. Por tanto en cualquier movimiento que se realice se invierte más energía y los músculos trabajan más.
Para iniciar, solo se necesita estar bien de salud.
El...
